Silk之初體驗 發佈日期: 2024-09-22 作者: Catherine 二零二四年四月三十日 (星期二) 今日空中瑜伽堂的最後15分鐘，老師突然問我地有無興趣試下玩SILK，即管試下。 第一次試玩Silk，因為有空中瑜伽底子，所以無我想像中咁困難，不過感覺要比空中瑜伽用更多的CORE。 老師話我爬上去時成隻馬騮咁，我當佢係讚緊我，嘻嘻~ Comments comments
