二零二六年九月八日(星期二)

學咗空中瑜伽已經5年，雖然因為跑步而影響咗學習進度，但爛船都有三分釘，對於基本動作發力點都有一定的慨念。

有一次在網絡上看到在布上躺睡的動作，好似《神鵰俠侶》入面小龍女在繩上睡覺的畫面，一直念念不忘好想試下。

第一次在無老師指導之下自己摸索到新動作的竅門，原來小龍女係咁樣瞓係條繩上面架﹗

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