臺中國際馬拉松我們的初半馬之旅 – DAY 2 – 我的初半馬拉松21.0975公里

二零二四年十一月二十四日(星期日)

今天就是比賽的大日子。

我們要搭大會的接駁車5:00AM開出,因為還要預留時間執行李以及吃早餐,所以今早3:45AM就要起牀。4:10AM出門,CHECK OUT的時候職員再次問我們是否需要寄存行李及回來洗澡,不得不再讚裕元花園酒店的服務。

走到酒店旁邊的麥當勞,咦?點解無開門既?下?突然間話今早3:30AM-5:00AM消毒?點解昨天見唔到相關通告既?咁我地點算?

零晨4點要食早餐,除了24小時麥當勞,就只有24小時營業的便利店了。

在我們正打算前往便利店的時候,看到有兩個穿著臺中國際馬拉松工作人員背心的人站在我們酒店大門前面,我們也即管確認一下等會兒搭接駁巴士的位置,原來並非我們一直以為的臺中市中港轉運站。

大約走路5分鐘來到最近全家便利店。

台灣的便利店有枱椅可以坐低食真係好。因為諗住食飯飽肚啲,出發之前我已經打算食飯糰做早餐,後來阿妹提議食麥當勞,咁食個熱包都OK。最後又返嚟便利店,所以我最後都係食飯糰,而妹妹就食咗個鼎泰豐炒飯。

本來只是按計劃食一個飯糰加一杯美式咖啡,點知妹妹去拿店員為她叮熱的炒飯時經過蒸櫃話有竹筍包,我對於竹筍毫無抗拒力,結果早餐加多個大包,飽到上心口。

順利登上接駁車,當地人的乘車券會隨選手包附上,外地人要去到會場先拿選手包,所以就對名字就可以了。

上車地點就正正是酒店的門前

不知道為什麼台中在凌晨5時多都會堵車,我們大約5:35AM到達會場。我們半馬組6:20AM開跑還好,全馬組6:10AM就起跑了,時間真的有點緊張。前往會場的路上,有一個舉住「請問我」牌的會場引導義工,見到都好多人問問題,佢又真係全部都識答,平日好多時參加活動捉住義工問問題但係十問九唔知,因為每個義工負責的範疇不一樣,安排一個專負責答問題的義工這個體驗非常好。

雖然天都未光,但大家都好興奮。

其實會場配置有點奇怪,各式攤位和洗手間在跑道的一邊,寄物區在跑道的另一邊,所以我們先在搭位那邊拿選手包,再去另一邊寄存行李,再返回另一邊去洗手間再上線。

他們是PACER,第一次跑步比賽有PACER。不過真正跑的時候我只在初段見過目標時間2H30M的PACER一次。我覺得好奇點解跑2H30M的PACER會在我前方,不過他們當時在水站排隊上廁所,後來聽妹妹說原來他們是跟自己PACING跑,然後去到水站會等到夠鐘再出發。

香港的跑步比賽晶片都是貼在號碼布背面,台灣的晶片要綁在鞋面,我和妹妹花了頗多時間處理。

起初覺得將晶片綁在鞋面上好似會阻住跑步,不過行多幾步就唔記得咗晶片的存在了。

影開隻鞋都順便講下,為了跑半馬買了三對跑鞋,第一對係NIKE ZOOM FLY 5,結果後腳跟位太硬刮腳;第二對係ASICS NOVABLAST 4,跑起上來比較重身,而且第一次跑超過21K長課時跑到腳指公同第二隻腳指腳甲黑咗;最後陪我上場的是李寧的超輕21,在李寧試了幾對鞋,有貴也有便宜的,但一拎上手就知道我要的是它了。

寄好行李後上次廁剛好遇上全馬預備起跑的時間,千辛萬苦才穿過人堆過到來排隊上洗手間。看到這一排流動廁所不期然會想起1月時的渣打馬拉松10K被我冊封為最惡劣廁所的第一名的流動廁所,不過這兒完全唔同層次,大家都是流動洗手間,但是這兒安排了清潔工Keep住清潔,所以好乾淨,雖然因為時間緊迫,每次看到有人出來時清潔工又入去清潔有點擔心趕不及起跑……

仲有10分鐘就起步了

我地最後在起跑前十幾秒先到起點

出發

今次半馬的路線圖,中間會經過6個補給站。本身不熟悉台中這個地方,所以對於怎樣跑其實也沒有什麼慨念。

浩浩蕩蕩的向前進發

今日有四個賽事,分別是全程馬拉松組(42.195KM)、半程馬拉松組(21KM)、挑戰組(13KM)以及樂活健走組(6KM),展示距離的指示牌非常清晰。

2.4公里已經迎來第一個補給站,完全未口渴,當然也不肚餓,我只是影咗張相就直接跳過咗。

對面馬路的是6:40AM起跑的樂活健走組(6KM),有老有嫰甚至推埋BB車,限時有6小時,慢慢散步都趕得切。

由馬路轉入民居。跟香港的長跑比賽不同,這兒大部份路段都沒有封路,會有車在旁邊駛過,要特別小心。下午看新聞時得知同日有一個小朋友陪爸爸在台灣另一個比賽跑馬拉松結果不幸被車撞死了。

也會經過田野,大約來到這兒經過第二個水站,我拿了半杯水飲,沒想過竟然因為早餐食得太飽個胃頂住飲唔落,最後只係濕下個口就要倒咗杯水。

有一段上山路都幾甘,有嶺南斜的斜度,簡直以為玩緊山賽,原來依個山叫做碑頭山,好彩平日都有所鍛練,所以山路雙修真係好重要。上山配速係會跌到落7分披,但係落山又可以用5分披追返個速度。

好壯麗的山景

快要到補給站就會看到這個牌子,每個補給站的牌子設計也是不一樣的。

沿路每個站都有各式各樣的補給品,蛋糕、燒雞、薯片、餅乾、飯糰依啲就真係搞唔掂,食完真係唔想再跑,亦都跑唔郁,所以我只係食過水果,仲要因為係充滿台灣風味的菠蘿和芭樂才不想錯過。

跨過長庚橋

好美的風景,忍不住要慢下來拍照。

來到與全馬路線的匯合點,遇上最誇張的補給品:燒豬,點都要食返件,熱辣辣好好味。

飲品最跨張一定係啤酒,完賽就話者,不過我都飲咗細半杯。另外沿路我總共飲左一杯水,三杯寶礦力同埋一杯加咗鹽類似沙士的汽水,上網查一下原來沙士加鹽適合中暑患者飲用降溫。

另外因為主辦單位每人送咗一個杯夾,鼓勵重用紙杯,今次我索性帶左跑吧!女孩送的杯去用,環保啲嘛。

來到東豐自行車綠廊

沿住有樹蔭的單車路跑好舒服。

穿過美美的大甲溪花樑鋼橋。

花樑鋼橋建於日治時代(明治41年) 1908年,全長382公尺,每兩個橋墩上都有一組俗稱花梁的鋼製桁架,無論從哪個角度看都很美。

景色實在太美了吧﹗

鐵橋盡頭就是台鐵舊山線「九號隧道」,第一次在隧道跑步的我算是為渣打馬拉松跑西隧的預演吧﹗不過因為其他賽事的跑手已全部匯合於此,所以人很多,空氣不太流通,而且步速不一,甚至有很多步行的人,所以也跑得不順暢,直至離開隧道始再豁然開朗。

轉入後豐鐵馬道,來到比賽的最後一段。

明明個錶話仲有600米先夠半馬,點知突然就到咗終點。

所以我的初半馬似乎唔係好足稱,不過又唔可以咁肯定真係唔夠半馬的距離,因為今次比賽有成267米攀升,上落斜用GPS同真正量度路面距離會有偏差的。

跑完就可以立即排隊憑號碼布印證書,真係好勁﹗

開始預備練習的時候,目標是2小時15分鐘,今次有成267米攀升都做到2小時7分鐘,絕對是超額完成。另外,今次我的比賽排名都好唔錯:

組別名次  21/139  性別名次  54/404  總名次  489/1682

影返張STANDARD完賽相先

另一件AMAZING的事係可以憑晶片換領即時獎牌刻名服務,連完賽時間都刻埋上去,極具紀念價值,如果唔刻名的話,好似可以退返NT$30。

我地仲訂咗初半馬獎盃,幾有型﹗

給獎盃來個CLOSE UP

完賽每人獲發一枝水和一枝寶礦力,又可以到攤位排隊領冰凍綠豆沙,爽呀~

還有每人一份台式風味的完賽便當,9:30AM就吃飯都幾搞笑。

返去寄物區領取行李以及輪流換衫整理一下儀容,其實大會安排咗流動浴室,部分仲有熱水供應添﹗不過我們一陣要去浸溫泉,可以到時先舒舒服服咁沖涼。

另外,因為拿了選手包和完賽禮物,這是我們第一次整理行李,之後陸續有來。


今次買咗幾張大會攝影師的相片,好靚呀~

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