不經不覺，離遇產期只剩下四星期，BB還有一星期就足月，隨時可以出世，是時候執定個走佬袋。
這個安心待產套裝是在010 MATERNITY買孕婦胸圍時售貨員介紹買的，當時未做任何格價，又還未開始為BB出世花很多錢，所以聽說做特價就買了回來，今天回想才覺得當時買得好貴，便宜的選擇多的是。
好處當然是只要將這個包包的東西直接放進走佬袋，而且份量很足，只要再加一點個人日常清潔用品就搞掂了。
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後記：
這個套餐除了價錢貴之外，份量也太多，消耗品用了一半也沒有，另外收腹帶亦完全無用過，所以強烈建議散買就可以了。
今天又是去羅醫生產前檢查的日子。
BB頭仔向下，但仍未落骨盤，今次照3D非常清楚，臉蛋和手臂看起來都是胖嘟嘟的，很可愛啊，期待住你的誕生，不過除左足月之外，最好等埋公公婆婆去完澳洲番黎先出世，可以多D人幫手無咁手忙腳亂嘛。
根據頭圍、肚圍和大脾骨去計算，BB已經有6.3磅，連羅醫生都覺得應該無咁重，不過睇超聲波相BB又咁好肉地，係咪重磅B出世時自有分曉。
這個問題發生在35週，其實都幾詭異。
話說我因為喉嚨痛又有D傷風咳，於是去光顧了家附近平日看開的陳醫生。
我知道診所牆上已大大隻字寫住如懷孕要主動通知醫生，但我本住個肚大得咁犀利無理由仲要講卦，於是就直接坐下來，結果醫生望一望我個肚，然後第一句問我的就是：「依個係肚腩定係⋯⋯?」我答：「我有了BB」醫生又問：幾多週？」我答：「35週了」醫生回應：「哦，就生得囉喎！」
究竟醫生係幽默定係真係認真地問？
對於初次懷孕的準媽媽來說，陣痛、見紅和穿水這三個要生產的徴兆，早已聽得耳熟能詳，但實際上會是怎樣有什麼感覺，那種未知卻非常令人不安。
昨晚睡覺的時候覺得左邊下腹部位KEEP住陰陰痛，晚一點連右邊下腹部位也覺得痛，那種痛好像月經來時的經痛差不多，是日間可以接受夜間卻睡不著覺要吃止痛藥的程度。跟經痛不一樣的是經痛是持續的痛，今次的痛是痛一段時間之後（大約十幾分鐘）會舒緩一會兒（大約5-10分鐘），之後又再痛過。伴隨著痛，還同時出現肚皮變硬的情況，不過轉個身或者上個洗手間感覺又會好一點。本來打算如果持續痛到早上的話，都要考慮進醫院檢查一下的了，不過到差不多清晨時分，下腹痛和肚皮硬都消失，一切回復正常。
當晚我當然立即上網SEARCH下我的情況，根據網上的描述，我已肯定自己不是真的陣痛，亦知道肚皮硬就是假宮縮，但我這種痛究竟算不算是假陣痛？還是韌帶拉扯的痛？留待星期六到羅醫生產檢時再了解一下吧！
本身我是一個咖啡精，每天早上缺少了一杯咖啡就會頭昏腦漲，所以早上一杯咖啡是基本面備，到吃午餐或晚餐甚至有時嘆個下午茶，咖啡很多時都是我的最佳選擇，甚至跟朋友或同事吃飯，他們也會自動的為我點一杯咖啡。
都開始預備懷孕，第一件事就是要減低咖啡因的攝取量，為自己訂下兩個要求，第一就是只在放假的日子喝咖啡，上班日子不准喝；第二就是不喝沒質素的咖啡，即什麼三合一咖啡、罐裝咖啡全部SAY NO。頭幾天沒有咖啡的日子很痛苦，不過辛苦幾天就崖過去了。
到知道懷孕之後基本上很少喝咖啡，盡量避免攝取咖啡因，我知道香港的孕婦一般都採取完全戒絕的做法，不過，咖啡因並非如酒精般直接對胎兒有害，根據外國研究，都是建議孕婦每天不要喝超過一杯咖啡，所以偶然我還是會讓自己淺嚐一點點。
要喝咖啡又想盡量攝取越少咖啡因越好也有方法，第一件事當然就是選擇LATTE(鮮奶咖啡)，因為LATTE入面其實有一半是牛奶，相對咖啡的含量就會較少。
但在選擇了LATTE之後，其實也有方法進一步減低咖啡因的攝取量：
因為咖啡不單單是一種飲品，享用咖啡其實是一種可以令人放鬆的過程，在多方面的配合下，懷孕期間也可以開心嘆咖啡。