迷你四徑第一回：港島徑

發佈日期: 作者:
回覆

二零二五年二月二十三日(星期日)

去年見到有屯門牛山友參加了四場迷你四徑比賽，拎到個金人仔獎座，非常羨慕，於是今年我就參加了。

迷你四徑比賽第一回是港島徑

路線是港島徑第三段至第六段：香港仔傷健樂園燒烤場 ->香港仔健身徑 -> 金夫人馳馬徑 -> 中峽道 -> 布力徑 -> 渣甸山 -> 畢拿山 -> 柏架山道 -> 大潭上水塘主壩 -> 大潭水塘道 ->大潭水塘道樂聚園，全程16.4公里 ， 攀升1186米，限時6小時。

今朝約埋其他參賽的屯門牛一齊食早餐同埋搭Uber。 閱讀全文 →

MY EXERCISE

發佈日期: 作者:
回覆

2026

人生的第一個渣打馬拉松 – 真正的馬拉松

香港渣打馬拉松制霸之路

2025

Salomon 4K親子熊貓跑

環島行10K – 物業管理盃

屯門牛體育會一週年特別節目 – 夜青山

人生的第一個渣打馬拉松 – 半馬拉松

迷你四徑第一回：港島徑

Zone 2跑

拳后泰拳體驗班

杯靈雙渡

龍舟初體驗

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – 序

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 3 – 我的初馬拉松42.195公里

閱讀全文 →

日本之旅

發佈日期: 作者:
回覆

暑假西九州自駕之旅 2024年8月

暑假西九州自駕之旅 – 序

暑假西九州自駕之旅 – DAY 1 – 來一客博多拉麵

暑假西九州自駕之旅 – DAY 1 – LOST IN ALPEN FUKUOKA

暑假西九州自駕之旅 – DAY 1 – 夜之唐津城

暑假西九州自駕之旅 – DAY 2 – 河景早餐‧虹之松原‧鏡山展望台

暑假西九州自駕之旅 – DAY 2 – 呼子魷魚燒賣‧搭Zeela水中散步

暑假西九州自駕之旅 – DAY 2 – 活魷魚刺身午餐‧遠眺七ツ釜‧大浦の棚田

暑假西九州自駕之旅 – DAY 2 – いまり夢みさき公園‧超美味的佐世保名物檸檬牛扒

暑假西九州自駕之旅 – DAY 3 – 豪斯登堡之恐龍之森‧三層高FANCY旋轉木馬‧扮鬼扮馬TRICK ART MUSEUM

暑假西九州自駕之旅 – DAY 3 – 豪斯登堡之天空鐵路過山車‧TEDDY BEAR MUSEUM‧運河遊船

暑假西九州自駕之旅 – DAY 3 – 豪斯登堡之吉爾曼博物館‧萬花幻想城‧森のファソタジアカフェ

暑假西九州自駕之旅 – DAY 3 – 豪斯登堡之光之幻想城‧豪斯登堡宮殿‧釣魚大冒險

暑假西九州自駕之旅 – DAY 3 – 夜之豪斯登堡

暑假西九州自駕之旅 – DAY 4 – 長崎BIO PARK之最可怕的黑狐猴‧最可愛的水豚

暑假西九州自駕之旅 – DAY 4 – 長崎BIO PARK之最識忍耐的袋鼠‧最豪邁的河馬

暑假西九州自駕之旅 – DAY 4 – 有田GALLERY午餐‧陶山神社

暑假西九州自駕之旅 – DAY 4 – 嬉野溫泉豐玉姬神社‧足湯廣場

暑假西九州自駕之旅 – DAY 4 – 一泊二食佐賀牛晚餐‧風雨中嘆溫泉

暑假西九州自駕之旅 – DAY 5 – 豐盛日式早餐‧前往鳥栖的路

暑假西九州自駕之旅 – DAY 5 – 在鳥栖窩在酒店嘆世界

暑假西九州自駕之旅 – DAY 6 – 颱風日的SHOPPING DAY

暑假西九州自駕之旅 – DAY 7 – 鳥栖砂岩的主場‧HAPPY SHOPPING@ALPEN FUKUOKA

東京暑假小旅行 2024年7月

東京暑假小旅行 – DAY 1 – 便利店宵夜‧奧運直擊吉沢恋

東京暑假小旅行 – DAY 2 – 乒乓球用品店T. T. KOKUSAI

東京暑假小旅行 – DAY 2 – 東京玩具美術館

東京暑假小旅行 – DAY 2 – 健力士世界紀錄大全之全世界最大扭蛋店

東京暑假小旅行 – DAY 3 – 代々木公園晨跑

東京暑假小旅行 – DAY 3 – 鎌倉一日遊之Slam Dunk平交道‧Bills Pancake靚景

東京暑假小旅行 – DAY 3 – 謙倉一日遊之報國寺竹林抹茶‧蝶矢梅酒製作體驗‧居酒屋晚餐

東京暑假小旅行 – DAY 4 – 超正的teamLab Planets TOKYO

東京暑假小旅行 – DAY 4 – 失望的壽司‧精美的下午茶‧驚喜的西班牙DINNER BUFFET

東京暑假小旅行 – DAY 5 – 最後的日式早餐‧HELLO MT. FUJI

閱讀全文 →

台灣之旅

發佈日期: 作者:
回覆

台北宜蘭之旅 2026年4月

台北宜蘭之旅 – DAY 1 – 機場巨型大貓‧溫州大餛飩

台北宜蘭之旅 – DAY 1 – 大安森林公園POKEMON GO台北花伴野餐

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅  2025年12月

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – 序

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 1 – PLAZA PREMIUM LOUNGE午餐‧拎住行李去SHOPPING

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 1 – 高雄聖誕生活節‧允久居酒屋

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 2 – 坐高鐵去嘉義‧蒜頭糖廠蔗埕文化園區

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 2 – 故宮南院博物館‧南院赤艷肉形石佐翠玉白菜套餐

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 3 – 我的初馬拉松42.195公里

故宮南院馬拉松我們的初馬之旅 – DAY 3 – 花季度假飯店出雲風呂嘆溫泉

高雄阿里山之旅 2025年4月

高雄阿里山之旅 – DAY 1 – 夜抵高雄‧道品牛肉麵

高雄阿里山之旅 – DAY 2 – 美麗島站光之穹頂燈光SHOW‧蜜柑站長蜜柑燒

高雄阿里山之旅 – DAY 2 – 哈瑪星鐵道文化園區

高雄阿里山之旅 – DAY 2 – 鈴鹿賽道樂園之越野大冒險‧美味鐵板燒午餐

高雄阿里山之旅 – DAY 2 – 鈴鹿賽道樂園之駕駛各類型汽車體驗‧迷你鈴鹿賽道

高雄阿里山之旅 – DAY 2 – 六合夜市食飽飽

高雄阿里山之旅 – DAY 3 – 台南一日遊之古樸的保安車站‧台南都會公園

高雄阿里山之旅 – DAY 3 – 台南一日遊之奇美博物館

高雄阿里山之旅 – DAY 3 – 台南一日遊之度小月老店‧超有歷史的林百貨

高雄阿里山之旅 – DAY 3 – 饗食天堂吃到飽

高雄阿里山之旅 – DAY 4 – 中油海洋天堂公園‧FRENCH CRUISE FINE DINING AT THOMAS CHIEN

高雄阿里山之旅 – DAY 4 – 嘉義就是KANO‧文化路夜市 

高雄阿里山之旅 – DAY 5 – 奮起湖美食吃不停

高雄阿里山之旅 – DAY 5 – 青山別館‧看看台灣之最

高雄阿里山之旅 – DAY 5 – 阿里山的雲海、日落與星空

閱讀全文 →